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你好，请问一下：我购买的这个益生菌怎么吃呢
疾病详情
减脂营养品每日一袋，服用后需注意饮食，避免高热量食物。患者女性
医生建议
减脂过程中，应合理服用营养品，控制饮食，避免高热量食物，如高脂肪、高糖类食物。合理饮食和生活习惯对减脂有重要帮助。
张琳医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下减脂的问题。
张琳医生公共营养师
您好，很高兴为您服务。请问您现在正在服用什么减脂产品吗？
患者
是的，医生，我正在服用一种减脂营养品，每天一袋，用40度左右的温水冲服。
张琳医生公共营养师
这种营养品有助于降低肠道对脂肪的吸收，调节脂肪代谢，并且能促进胃肠道蠕动，增加肠道有益分泌物，减少肠道不适。
患者
那每天只需要吃一次吗？
张琳医生公共营养师
是的，每天一袋，餐后服用即可。不过也有人建议一天吃两次，您可以根据自己的情况来调整。
患者
哦，我看到有人评论说一天吃三次。
张琳医生公共营养师
建议您按照说明书或者医生的建议来服用，不要随意增减剂量。
患者
饮食方面需要注意什么呢？
张琳医生公共营养师
减肥期间需要控制饮食，少吃高热量的食物，比如高脂肪、高糖类的食物，如肥肉、猪油、奶油、花生油等，以及炸鸡、油条等高脂类食物，还有蛋糕、点心等高糖食品。
患者
好的，谢谢医生。
张琳医生公共营养师
不客气，祝您生活愉快，有任何问题都可以随时咨询我。如果对您有帮助，麻烦您点一下右上角五星好评，感谢您🌹祝您生活愉快🌸
张琳医生的问诊记录
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擅长: 孕妇营养餐搭配.幼儿营养膳食.青少年生长发育营养搭配.老年人健康饮食管理.有多年临床经验！
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张琳
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