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运动后肌肉酸痛两天，持续不缓解。患者女性
医生建议
运动后肌肉酸痛可能是由于运动引起的肌肉损伤，建议外用云南白药喷剂缓解，注意饮食清淡，多休息。如症状持续，请及时就医。
李倩倩医生和患者的交流
患者
医生，我22岁，之前很久没运动了，最近运动一次，隔天就有点肌肉酸痛，持续两天。昨天又运动了，今天又有点酸痛。
李倩倩医生执业西药师
您好，根据您的描述，这可能是由于运动引起的肌肉酸痛，通常称为运动后肌肉酸痛综合症。您之前有用药治疗吗？
患者
没有，医生，那我能用****喷剂吗？
李倩倩医生执业西药师
****喷剂可以外用，对缓解肌肉酸痛有一定的帮助。建议您一日3-5次，但请注意用药前详细阅读说明书，避免过敏及用药禁忌。
患者
好的，那我还有其他需要注意的吗？
李倩倩医生执业西药师
是的，请注意饮食清淡，少食辛辣、生冷、油腻的食物，多喝温开水，并注意休息。如果酸痛持续不缓解或有其他不适，请及时就诊。
患者
明白了，谢谢医生。
李倩倩医生执业西药师
不客气，如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。祝您生活愉快！
李倩倩医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 国家执业西药师，2015年开始从事药学服务工作。擅长多种常见病的用药指导:呼吸系统，消化系统，泌尿系统，妇科疾病，男科疾病，皮肤疾病。
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李倩倩
执业西药师
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京东互联网医院药师团队 药剂科