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一盒可以吃多久
疾病详情
12岁女孩骨龄12.5岁，身高151厘米，想了解如何增高。患者女性
医生建议
儿童增高建议：多摄入高蛋白食物，保证充足睡眠，适当运动，并考虑使用营养补充品。
段泼昌医生和患者的交流
患者
您好，我是营养科营养师正在查看您的问题，请您保持在线，及时沟通~
段泼昌医生公共营养师
您好，孩子是可以吃的，是可以长高的。
患者
孩子12岁，骨龄12.5岁，身高151厘米，建议吃多久呢？
段泼昌医生公共营养师
建议吃3-6个月。
患者
一般吃三个月会增高多少呢？
段泼昌医生公共营养师
每个人的吸收不一样，一般2-3厘米。
患者
好的，了解了。
段泼昌医生公共营养师
好的👌🏻，平时建议您多给孩子吃一些含有蛋白质高的食物。
段泼昌医生公共营养师
比如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾*类的。
段泼昌医生公共营养师
保证孩子的充足睡眠，尽量不要熬夜，多做一些伸展运动，再搭配这款产品吃，效果会更好的。
段泼昌医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要从事有关营养、保健、健康管理等相关领域的咨询、培训、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理
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段泼昌
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科