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体重55公斤，身高178厘米，刚开始锻炼，询问增肌粉是否适合自己。患者女性
医生建议
增肌粉可以用于增肌增重，建议结合运动效果更好。在服用过程中，请关注身体反应，如有不适，请及时咨询医生。同时，保持良好的饮食习惯和作息规律，有助于身体健康。
刘慧英医生和患者的交流
患者
我体重55公斤，身高178厘米，刚开始锻炼，这款增肌粉适合我吗？
刘慧英医生公共营养师
您好，根据您的身高和体重，以及刚开始锻炼的情况，增肌粉是适合您的。
患者
那请问这款增肌粉一般有没有什么副作用呢？
刘慧英医生公共营养师
这款属于是营养保健品，一般是没有副作用的。
患者
那我可以开始服用增肌粉了吗？
刘慧英医生公共营养师
是的，您可以用。
患者
请问还有什么需要注意的吗？
刘慧英医生公共营养师
建议您结合运动效果会更好，这样可以帮助您增肌增重。
患者
好的，谢谢医生。
刘慧英医生公共营养师
如果您对我的答复比较满意，请点击右上角评价给我一个好评，谢谢！祝生活愉快！
刘慧英医生的问诊记录
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刘慧英
公共营养师
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