疾病详情
肌肉疼痛，疑似肌筋膜炎，咨询增肌粉使用。患者女性
医生建议
肌筋膜炎建议在专业医生指导下服用相应药品。增肌粉对肌筋膜炎无直接作用。建议在医生指导下制定增重计划，注意饮食和锻炼。
田胜军医生和患者的交流
患者
您好，我最近经常感到肌肉疼痛，可能是肌筋膜炎。请问增肌粉对肌筋膜炎有用吗？
田胜军医生公共营养师
您好，增肌粉主要用于增肌增重，对肌筋膜炎没有直接作用。肌筋膜炎建议咨询专业医生服用相应药品。
患者
我不经常锻炼，吃了增肌粉会有副作用吗？
田胜军医生公共营养师
增肌粉一般没有副作用，但建议在专业指导下使用。运动配合效果会更好。
患者
那我应该怎么吃增肌粉呢？
田胜军医生公共营养师
建议在运动后半小时，取1.5平勺（约50*）加入250毫升左右的温水中，摇晃均匀即可服用。
患者
我身高1米76，体重60公斤，想增重七八公斤，应该怎么吃增肌粉呢？
田胜军医生公共营养师
增重需要结合个人情况，建议在医生指导下制定合适的饮食和锻炼计划。
患者
好的，谢谢医生。
田胜军医生公共营养师
不客气，祝您健康。
田胜军医生的问诊记录
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田胜军
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