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焦虑失眠，性生活时间短，胸闷患者女性
医生建议
焦虑可能由心理压力、生活习惯等多种因素引起，建议保持良好的生活习惯，适量运动，保持心情舒畅。如有必要，可考虑使用**抗抑郁药**或**镇静剂**。生活建议：保持规律作息，适量运动，保持心情舒畅。如有胸闷症状，建议休息，适当放松，必要时寻求心理医生帮助。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我26岁，男，最近总是感到焦虑，睡眠不是很好，有没有什么好的建议？
医生
您好，焦虑和失眠可能是由心理压***活习惯等多种因素引起的。首先，您是否去医院检查过？有没有使用过什么药物？
患者
没有，我之前也尝试过使用谷维素，但感觉效果不明显。
医生
谷维素主要用于治疗焦虑症状，但如果效果不佳，可能需要调整治疗方案。您是否有其他慢性病史或过敏史？
患者
没有，我平时比较注意饮食和运动。
医生
好的，建议您保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持心情**等。同时，可以考虑使用其他抗焦虑药物，如**抗抑郁药**或**镇静剂**。
患者
医生，我最近还发现性生活时间很短，这是怎么回事？
医生
性生活时间短可能与心理因素、生理因素等多种原因有关。建议您去医院进行相关检查，以确定具体原因。
患者
我老婆对此很不满，这让我很焦虑。
医生
建议您多与妻子沟通，共同寻找解决问题的方法。同时，保持良好的心态对改善性生活时间也很**。
患者
我有时候会感到胸闷，这是怎么回事？
医生
胸闷可能与焦虑、压力等因素有关。建议您注意休息，适当放松，必要时可以寻求心理医生的帮助。
患者
谢谢医生，我会注意的。
医生的问诊记录
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