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腰椎不适，想了解护腰的正确使用方法及注意事项。患者女性
医生建议
腰椎稳定可借助护腰，选择合适尺码并注意调整至舒适度适中，同时加强腰背肌肉锻炼，有助于稳定腰椎。使用护腰期间，注意不要过紧，以免影响血液循环。
江祁斌医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近在用护腰，感觉对稳定腰椎挺有效果的。
江祁斌医生副主任医师
是吗？护腰确实有助于腰椎的稳定。
患者
那我睡觉的时候也需要戴吗？
江祁斌医生副主任医师
不需要的，睡觉时不需要佩戴护腰。
患者
那白天我该选择多大尺码的护腰呢？100CM推荐哪个尺码？
江祁斌医生副主任医师
根据您的腰围100CM，建议选择XL码的护腰。
患者
XL码不会*松吗？
江祁斌医生副主任医师
XL码应该合适，但建议试戴后调整至**度适中，不宜过紧以免影响血液循环。
患者
好的，谢谢。
江祁斌医生副主任医师
不客气，希望您使用后感觉良好。
患者
使用护腰期间会有副作用吗？
江祁斌医生副主任医师
使用护腰期间注意腰背肌肉锻炼，增强肌肉力量，有助于腰椎稳定。
患者
好的，希望给个好评。
江祁斌医生的问诊记录
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江祁斌
副主任医师
已认证
祁门县人民医院 中医骨科