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经常熬夜,39岁,想了解红黑枸杞交替饮用的方法和注意事项。患者女性
肝肾亏虚患者建议交替饮用红黑枸杞,白天喝红枸杞原浆,晚上喝黑枸杞原浆,注意减量避免上火,同时保持良好的作息习惯,避免熬夜。
延安市博爱医院 中医内科
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