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请问这个有助眠效果吗
疾病详情
患者长期失眠，多梦，入睡困难，寻求改善睡眠的方法。患者女性
医生建议
长期失眠可以通过使用助眠药物来改善，同时保持规律的作息时间、避免晚上使用电子设备、增加白天活动量等方法也有助于改善睡眠。在开始使用药物前，建议咨询医生以确保药物适合您的具体情况。
孙诗涵医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网医院的孙护士，很高兴为您提供咨询服务。正在查看您的问题，请您稍等不要离开。
患者
医生，我最近一直失眠，多梦，入睡困难。
孙诗涵医生护士
长期失眠确实很困扰人，您的情况可以考虑使用助眠药物来改善。
患者
适用于眠助眠重度失眠多梦入睡，长期失眠有一定帮助哦
孙诗涵医生护士
是的，适用于助眠重度失眠多梦入睡的药物，对长期失眠有一定的帮助。
患者
那我现在可以开始使用吗？
孙诗涵医生护士
在开始使用前，最好先咨询医生，以确保药物适合您的具体情况。
患者
好的，我会咨询医生的。另外，除了药物，还有什么方法可以改善睡眠呢？
孙诗涵医生护士
除了药物治疗，保持规律的作息时间、避免晚上使用电子设备、增加白天活动量等都有助于改善睡眠。
患者
谢谢医生的建议，我会试试的。
孙诗涵医生护士
不客气，祝您早日改善睡眠，如果还有其他问题，随时可以咨询。
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孙诗涵
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