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******可以长期服用吗？
疾病详情
长期饮用电解质饮料，想了解其安全性及适宜的补充量。患者男性15岁
医生建议
电解质补充应按需进行，避免长期过量，以免引起电解质紊乱。建议患者遵循包装上的指导或咨询专业医生。在日常生活中，保持均衡饮食，适量运动，保持良好的生活习惯，有助于维持电解质平衡。
王顺兵医生和患者的交流
患者
您好！我是营养师王顺兵。我正在查看您的问题，请不要离开！
王顺兵医生公共营养师
您好，王先生/女士。由于咨询患者较多，需要一一回复！请您稍等片刻，切勿着急！稍后给您回复！
患者
患者档案
王顺兵医生公共营养师
晚上好，关于电解质饮料，您想了解什么？
患者
晚上好，我想知道这款电解质饮料是否可以长期补充？
王顺兵医生公共营养师
晚上好，这款电解质饮料是可以适当长期补充的，因为每个人的具体情况是不一样的，所以补充时间也是因人而异。
患者
那补充过多会有什么影响吗？
王顺兵医生公共营养师
但是建议按需补充，不建议过量补充，如果长期过量补充可能会引起电解质紊乱，反而不利于身**康或者引起身体不适。
患者
那每天应该补充多少呢？
王顺兵医生公共营养师
使用方法是每天一次，每次一袋温水冲泡饮用。
患者
好的，那还有什么需要注意的吗？
王顺兵医生公共营养师
健康指导方面，您可以点击链接直接购买，享受营养师通道优先发货，快捷方便安心！
患者
请问您还有其他问题吗？可以随时留言哦。
王顺兵医生公共营养师
好的👌，如果有问题关注我，可以随时留言。平台默认咨询时间为30分钟，到时间后咨询将自动结束。祝您生活愉快！
患者
希望我的回答能够帮助到您！同时辛苦您抽空“右上角”给予本次咨询五星好评，非常感谢🙏🙏！
王顺兵医生的问诊记录
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王顺兵
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科