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久坐工作导致腰痛,寻求缓解方法。患者女性
久坐腰痛可以通过使用腰椎支撑产品来缓解,如固定支撑腰椎部位的产品。建议保持良好的坐姿,定时起身活动。使用通用名药品如非甾体抗炎药可缓解症状,但需注意剂量和副作用。保持良好的生活习惯,如定时休息和锻炼,有助于预防腰痛复发。
天津市河西医院 中医内科
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