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失眠，头昏，睡眠不踏实
疾病详情
失眠、头昏，偶尔出现，求安神助眠方法。患者男性49岁
医生建议
失眠可能是由多种因素引起的，建议保持良好的作息习惯，并可以尝试使用一些安神助眠的中成药，如酸枣仁、茯苓等。同时，注意饮食和情绪管理，保持心情舒畅，有助于改善睡眠质量。
孙风海医生和患者的交流
患者
你好，我想咨询关于‘安神助眠’的问题。
孙风海医生公共营养师
您好，感谢您的信任！我是营养师，很高兴为您提供医疗服务。请稍等，我正在详细阅读您的病情描述。
患者
你好，现在有什么情况呢？
孙风海医生公共营养师
你好，请问您最近有失眠、头昏的症状吗？
患者
失眠，头昏，睡觉不深。
孙风海医生公共营养师
您是否有做过相关检查？
患者
不是经常，偶尔。
孙风海医生公共营养师
了解。根据您的症状，建议您保持良好的作息习惯，并可以尝试一些安神助眠的药物。
患者
那有没有推荐一些帮助睡眠的？
孙风海医生公共营养师
是的，您可以尝试使用一些中成药，如酸枣仁、茯苓等，同时注意饮食和情绪管理。
孙风海医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 高血压，糖尿病以及孕期，哺乳期的膳食指导，监测儿童生长发育以及营养，营养学临床医学，以及肠内营养等。
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孙风海
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