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体力下降，怀疑蛋白质摄入不足。患者女性
医生建议
蛋白质缺乏可能影响身体健康，建议通过补充蛋白质粉和均衡饮食来改善。请确保每天摄入足够的蛋白质，并注意饮食平衡，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以增强体质。
田胜军医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下，我最近感觉体力下降，可能是因为蛋白质摄入不足。
田胜军医生公共营养师
您好，缺乏蛋白质确实可能导致体力下降。您可以考虑补充一些蛋白质粉。
患者
请问，有什么好的蛋白质粉推荐吗？
田胜军医生公共营养师
汤臣倍健蛋白粉是一个不错的选择。
患者
那我应该怎么服用呢？
田胜军医生公共营养师
建议您每天服用一次，每次服用一勺，大约10*左右。
患者
好的，我明白了，还有其他需要注意的吗？
田胜军医生公共营养师
请注意饮食均衡，多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。
患者
嗯，我会注意的，谢谢医生。
田胜军医生的问诊记录
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田胜军
公共营养师
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