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备孕期间想了解叶酸服用安全性和补充方法。
医生建议
叶酸是备孕期间的重要补充剂，能够降低胎儿神经管畸形的风险。建议通过食物和补充剂结合的方式补充，食物如动物肝脏、豆类、坚果等富含叶酸。同时，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，对备孕和胎儿健康都十分重要。
胡春燕医生和患者的交流
患者
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患者
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患者
备孕可以吃这个叶酸吗
胡春燕医生主治医师
您好，我是京东互联网医院胡春燕医生，很高兴为您提供线上咨询服务，请您保障在线及时沟通。
胡春燕医生主治医师
请问是要咨询链接产品吗？
患者
是的
患者
备孕可以吃吗
胡春燕医生主治医师
请问是否有药物过敏史，**功能是否正常？是否有慢性病？
胡春燕医生主治医师
活性叶酸能够降低胎儿神经管畸形的风险，预防唇腭裂、巨幼细胞贫血等疾病，还有利于预防******发育不良。
患者
没有
患者
备孕可以吃吗？
胡春燕医生主治医师
那可以坚持使用
胡春燕医生主治医师
备孕期孕期都可以。
胡春燕医生主治医师
备孕期建议坚持三个月以上。
患者
好的
胡春燕医生主治医师
建议平常多注意其他饮食方面的调节。
胡春燕医生主治医师
富含叶酸的食物有很***如动物肝脏，黄豆、**、豆荚、**、油菜、卷心菜、花椰菜、**、**等蔬菜，桃子、橘子、**、樱桃、香蕉，柠檬、这些新鲜的水果里面也含有丰富的叶酸，坚果内也含有叶酸。可以通过食用上述食物来补充叶酸，但要选用安全、新鲜的食材，避免毒素或其他化学药物引起的毒性作用
胡春燕医生主治医师
请问您是否还有其他医药问题需要咨询？
胡春燕医生主治医师
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胡春燕医生的问诊记录
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胡春燕
主治医师
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长沙艾丽斯妇产医院 中医妇产科