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增肌产品是否有副作用，如何正确使用？患者女性
医生建议
增肌产品通常无副作用，使用时注意饮食均衡，适当锻炼，保持良好作息。
郑立兵医生和患者的交流
患者
医生您好，我想咨询一下增肌产品是否有副作用？
郑立兵医生公共营养师
您好，增肌产品通常是没有副作用的。
患者
这款产品是增肌增重的，我可以放心使用吗？
郑立兵医生公共营养师
是的，这款产品是专门为增肌增重设计的，可以放心使用。
患者
那请问怎么使用这个产品呢？
郑立兵医生公共营养师
一天一次，一次1勺半约50*，溶入200毫升左右的温水中，搅拌均匀服用。运动后半小时服用，无运动时，饭后十分钟服用。
患者
好的，明白了。还有其他需要注意的吗？
郑立兵医生公共营养师
注意饮食均衡，适当锻炼，保持良好的作息。
患者
谢谢医生，祝您工作顺利！
郑立兵医生公共营养师
不客气，祝您身**康！生活愉快！
郑立兵医生的问诊记录
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郑立兵
公共营养师
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