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***是什么时间吃
疾病详情
脑疲劳，想改善脑代谢和提高记忆力，咨询DHA的最佳服用时间。
医生建议
DHA有助于改善脑代谢，缓解脑疲劳，提高记忆力。建议早上随餐服用，同时保持健康的生活方式，如适量运动、保证充足睡眠等。
王顺兵医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师王顺兵。我正在看您的问题，请您稍等。
王顺兵医生公共营养师
晚上好。关于DHA的服用时间，建议是早上随餐服用，有助于改善脑代谢和缓解脑疲劳。
患者
DHA一天中什么时候吃效果好？
王顺兵医生公共营养师
早上随餐服用有助于改善脑代谢和缓解脑疲劳。
患者
日常补充DHA，早上随餐服用可以吗？
王顺兵医生公共营养师
是的，建议早上随餐服用。
患者
谢谢您的建议。
王顺兵医生公共营养师
不客气，这是我应该做的。另外，如果您在使用过程中有其他问题，可以随时咨询。
患者
好的，如果有问题我会联系您。
王顺兵医生公共营养师
好的，平台默认咨询时间为30分钟，到时间后咨询将自动结束。祝您生活愉快！
王顺兵医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 营养搭配、减肥、体重管理、严重营养不良、儿童膳食营养、孕期营养管理、更年期营养管理、慢病营养管理
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王顺兵
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科