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髌骨问题,下蹲、坐下时弯腿有疼痛感,营养师建议补软骨素、维生素D和钙。患者女性
髌骨问题可能需要补充软骨素、维生素D和钙,建议减少髌骨磨损,避免爬楼梯、爬山、下蹲等动作。生活上注意减少对髌骨的负担,保持健康的生活习惯。
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