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中老年**怎么用？
疾病详情
车祸导致膝盖损伤，现膝盖有异响，求治疗方案。患者女性
医生建议
关节损伤可以使用氨糖软骨素进行修复，同时保持生活规律，注意休息，保证充足睡眠，适当锻炼，晒太阳，每天喝牛奶，适当吃坚果，禁止吸烟和饮酒，以促进康复。
李恩忠医生和患者的交流
患者
医生您好，我是李恩忠，28岁，车祸后膝盖有损伤，现在膝盖有异响。
李恩忠医生公共营养师
您好***，了解到您的病情，膝盖损伤后使用氨糖软骨素是适合的，它可以修复受损关节软骨，恢复运动功能。
患者
那请问医生，这款药要怎么服用呢？
李恩忠医生公共营养师
建议您每天一次，一次三粒，随餐服用。
患者
明白了，医生，那平时生活中需要注意什么呢？
李恩忠医生公共营养师
保持生活规律，注意休息，保证充足的睡眠，适当锻炼，晒**，每天喝牛奶，适当吃坚果，禁止吸烟和饮酒。
患者
好的，医生，谢谢您的建议。
李恩忠医生公共营养师
不客气，***，祝您***复。
患者
请问还有其他需要咨询的吗？
李恩忠医生公共营养师
没有了，***，有问题随时可以咨询。祝您生活愉快。
李恩忠医生的问诊记录
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擅长: 擅长孕期及产后营养搭配，高血脂，肥胖，消化系统以及婴幼儿的营养搭配，都能很好的根据食物特征营养监测评估，帮助人们健康
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李恩忠
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科