疾病详情
运动后补充支链氨基酸和肌酸，询问是否与喝茶有冲突。患者男性31岁
医生建议
支链氨基酸和肌酸作为运动营养补充剂，在运动前后服用可帮助肌肉恢复。建议在医生指导下使用，避免运动前喝茶，保证充足睡眠和均衡饮食，以促进健康。
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闫文芳
公共营养师
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