疾病详情
头疼，嗜睡，体质差，想改善症状。患者女性
医生建议
头疼可能与免疫力下降有关，建议服用蛋白粉补充蛋白质，提高免疫力。同时，可补充维生素B改善代谢问题。注意休息，保持良好的生活习惯。
李华医生和患者的交流
患者
医生您好，我62岁，最近感觉体质不*好，经常头疼，天气变化时状态很差，白天没精神，总想睡觉。
李华医生公共营养师
您好，根据您的描述，可能是由于免疫力下降引起的。建议您服用蛋白粉来补充蛋白质，提高免疫力。
患者
我之前买过另一种蛋白粉，效果怎么样？
李华医生公共营养师
任何蛋白粉只要按说明服用都是有效的。您可以根据个人**选择。
患者
那代谢差能改善吗？
李华医生公共营养师
代谢问题通常与维生素摄入不足有关，您可以尝试补充维生素B。
患者
维B有很多种，我不知道哪种效果最好。
李华医生公共营养师
请您稍等，我给您推荐一款维生素B。
患者
好的，谢谢您。
李华医生公共营养师
不客气，有营养方面的问题随时可以咨询我。祝您生活愉快。
李华医生的问诊记录
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李华
公共营养师
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