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这种物有所值吗
疾病详情
眼睛干涩、酸胀、疲劳，想了解调理方法和产品。患者女性
医生建议
眼睛干涩可能由用眼过度或缺乏维生素引起，可补充叶黄素等营养素，同时多吃富含维生素A的水果如芒果、哈密瓜等，注意用眼卫生，适当休息。
刘华彬医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师刘华彬，想咨询一下如何调理眼睛干涩、酸胀、疲劳的情况。
刘华彬医生公共营养师
您好刘先生，眼睛干涩、酸胀、疲劳可能是由多种原因引起的，比如用眼过度、缺乏维生素等。首先，我们需要了解您的情况。
患者
医生，我想知道有哪些产品可以调理这种情况？
刘华彬医生公共营养师
有些产品可以补充眼睛营养，如叶黄素，对改善眼睛干涩、酸胀、疲劳有一定的帮助。
患者
医生，这些产品物有所值吗？
刘华彬医生公共营养师
当然，这些产品都是经过研究和验证的，可以放心使用。
患者
那吃水果可以吗？
刘华彬医生公共营养师
当然可以，水果中的维生素也有助于缓解眼睛不适。
患者
医生，可以吃一些富含维生素A的水果吗？
刘华彬医生公共营养师
是的，富含维生素A的水果如芒果、哈密瓜、木瓜和西瓜都是不错的选择。
患者
医生，这个产品是不是智商税啊？
刘华彬医生公共营养师
不是的，这款产品含有5mg叶黄素，而一般情况下100***中大约含有0.043毫*叶黄素，所以产品是有实际功效的。
刘华彬医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 从事人体营养多年针对一些亚健康以及调节人体免疫力有丰富的经验，对维生素微量元素缺乏有很丰富的经验。
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刘华彬
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科