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手部过度使用导致腰膝酸软,晚上睡不踏实,白天没精神,吃饭也没精神。
腰膝酸软可能是由于长时间手部过度使用引起的,建议使用复方枸杞子胶囊进行调理。在服用期间,请注意饮食,避免辛辣、生冷、油腻的食物。如有不适,及时就诊。同时,保持良好的作息习惯,避免熬夜,有助于改善睡眠质量。
京东互联网医院药师团队 药剂科
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