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*******怎么用？
疾病详情
20岁女性，感觉身体亚健康，想咨询补充维生素的保健品。患者女性
医生建议
亚健康可能由生活作息不规律、压力过大等原因引起，建议补充维生素保健品如维生素C等。平时应多吃蔬菜水果，多喝水，适量运动，保持心情舒畅，以增强体质。
朱凤华医生和患者的交流
患者
您好，我今年20岁，最近感觉身体有点*健康，想咨询一下补充维生素的保健品。
朱凤华医生公共营养师
您好，20岁的话，通常*健康可能是因为生活作息不规律、压力过大等原因。您想了解哪种类型的维生素保健品呢？
患者
我看到了一款补充多种维生素和矿物质的软糖，说是安全无副作用，能调理*健**质。
朱凤华医生公共营养师
这款保健品适合您的情况，通常建议一天一次，一次两粒，饭后服用。
患者
好的，那平时饮食和生活上需要注意什么呢？
朱凤华医生公共营养师
平时多吃蔬菜和水果，多喝水，每天至少1500毫升，适量运动，保持心情**也很**。
患者
明白了，谢谢医生的建议。还有其他需要咨询的吗？
朱凤华医生公共营养师
如果您没有其他问题，可以直接点击链接购买。祝您身**康，天天***！
朱凤华医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 高血压，高血脂，糖尿病的膳食营养，减肥，增重，更年期综合征调理，孕产妇的膳食指导，监测儿童的生长发育和膳食指导。营养学。中药学，中医养生！癌症专利产品发明者
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朱凤华
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科