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30岁男性,吃啥都不会胖,吃辣会拉肚子,想了解如何调理肠道。患者女性
肠道吸收能力差可能与肠道菌群失衡有关,建议补充益生菌调理。饮食上注意均衡,避免辛辣刺激食物。长期服用增肌粉可能加重肾脏负担,不建议长期使用。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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