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孕期34周,贫血,想咨询营养科如何补充营养。患者女性
孕期贫血需注意饮食均衡,适量补充铁剂和维生素C,避免同时服用多种补血产品。建议保持良好作息,适量运动,多吃富含铁和维生素C的食物,如红肉、绿叶蔬菜等。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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