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***一天能吃几勺

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孕晚期,担心胎儿营养不足,咨询蛋白粉用量及补充营养的方法。患者女性

医生建议

蛋白粉建议每日一勺,孕妇应多摄入富含蛋白质的食物,如鸡肉、鱼肉、豆腐等,并注意连续服用一段时间,以促进胎儿发育。

胡晓男医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是孕晚期,想知道蛋白粉一天可以吃几勺?
胡晓男胡晓男医生公共营养师
您好,蛋白粉建议用30度~50温***00-150ml)冲调每日一勺,每勺15*左右,也可以放在米粥、牛奶里一起吃。
患者
医生,胎儿偏小,我可以多吃几勺吗?
胡晓男胡晓男医生公共营养师
推荐量就是每日一勺的,过多可能对您和宝宝都不好。
患者
我担心胎儿营养不足,有没有其他补充营养的方法?
胡晓男胡晓男医生公共营养师
除了蛋白粉,您还可以多吃一些富含蛋白质的食物,如鸡肉、*肉、豆腐等。
患者
好的,我会注意的。还有,蛋白粉需要喝多久才能看到效果?
胡晓男胡晓男医生公共营养师
蛋白粉的效果因人而异,通常建议连续服用一段时间,比如3个月左右,您可以根据自己的身体情况进行调整。
患者
好的,谢谢医生,我会按时按量服用的。
胡晓男胡晓男医生公共营养师
不客气,祝您和宝宝健康。
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擅长: 孕期饮食指导,妊娠期血糖控制 产后母乳饮食指导,产后体重恢复 婴幼儿喂养及辅食添加

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