疾病详情
睡眠不好，内火重，脚冰凉，有小肚子患者女性
医生建议
湿热内火和肝郁内热可能导致睡眠障碍，建议使用清热解毒、疏肝解郁的中成药，保持清淡饮食，适当运动，减轻压力。
张作臻医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近睡眠不好，感觉内里火大，脚总是冰凉，还有点小肚子。这是怎么回事呢？
张作臻医生主治医师
你好，这些症状可能是由于湿热内火和肝郁内热引起的。建议你可以尝试用一些中成药来调理。
患者
那有没有什么特别推荐的中成药呢？
张作臻医生主治医师
可以考虑使用一些具有清热解毒、疏肝解郁作用的中成药。另外，保持良好的作息习惯也很**。
患者
好的，我会注意的。医生，我平时应该注意什么？
张作臻医生主治医师
建议你保持饮食清淡，避免辛辣油腻食物，适当进行体育锻炼，**压力。
患者
明白了，谢谢医生的指导。
张作臻医生主治医师
不客气，希望你的病情能有所改善。如果还有其他问题，随时可以咨询。
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张作臻
主治医师
已认证
威海市中医院 中医内科