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宝宝3个月，想了解DHA的补充方法和注意事项。患者女性
医生建议
DHA是宝宝大脑和视力发育的重要营养素，建议从出生后3个月开始适量补充，每天一次，交替使用不同品牌。补充期间注意不要过量，生活上也要保持均衡饮食，充足睡眠，促进宝宝健康成长。
冯海桃医生和患者的交流
患者
医生您好，我宝宝3个月了，听说DHA对大脑发育好，应该怎么补充呢？
冯海桃医生副主任医师
DHA是人体必需脂肪酸，对宝宝大脑和视力发育有益。建议从出生后3个月开始，每天补充一次。
患者
那我们是不是要一直补到宝宝长大呢？
冯海桃医生副主任医师
不必一直补，一般到6-8岁或者青春期时停止，学习紧张时可以适当补充。
患者
那补充的量是多少呢？
冯海桃医生副主任医师
一般每天补充一次，选择合适的**即可。
患者
好的，那有没有什么好的**推荐呢？
冯海桃医生副主任医师
这个**不错，每天一颗。如果厂家有活动，可以关注购买。
患者
那我们生活条件好了，是不是可以多补充一些呢？
冯海桃医生副主任医师
适量补充即可，不要过量。可以交替使用不同**的DHA。
患者
好的，谢谢医生，我们会注意的。
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冯海桃
副主任医师
已认证
天脊医院 小儿呼吸科