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久坐上班族，体重64公斤，想通过减肥药减肚子赘肉，咨询用药效果和饮食建议。患者女性
医生建议
久坐上班族减肥，建议使用通用减肥药，注意饮食控制和适量运动。用药前详细阅读说明书，如有不适及时就诊。饮食上可适当增加蔬菜和水果，减少高热量食物摄入。
邹旋医生和患者的交流
患者
您好，我想咨询一下减肥药的问题。我身高160厘米，体重64公斤，主要是肚子上的赘肉。
邹旋医生执业中药师
您好，很高兴为您服务。首先，请告诉我您是否有特殊用药情况，比如儿童、孕妇、哺乳期等，或者有其他慢性病史、过敏史、肝肾功能异常等。
患者
我目前没有特殊用药情况。
邹旋医生执业中药师
了解了。您想咨询的减肥药是哪一种？
患者
我想了解一下这个药一般需要吃多久才能看到效果，还有大概能减多少斤。
邹旋医生执业中药师
减肥药的效果因人而异，一般需要1-2个月时间。至于减重，每个人情况不同，但大多数人在这个时间段内能减8-10斤左右。
患者
我的工作需要久坐，平时吃的也不多。这个药能吃多久呢？
邹旋医生执业中药师
这个药是口服的，一次30粒，一日两次。按照这个用量，一盒720丸大概能吃12天。
患者
好的，谢谢您的建议。
邹旋医生执业中药师
不客气。用药前请详细阅读说明书，如有不适及时就诊。同时，减肥期间建议控制热量摄入，搭配适量运动。
患者
请问还有其他建议吗？
邹旋医生执业中药师
当然，您可以在饮食上做一些调整，比如主食可以选择玉米、红薯、南瓜等，少吃含淀粉的食物，如面条。水果可以选择苹果、猕猴桃、黄瓜、西红柿等。荤菜可以选择鸡蛋、牛肉、鸡胸肉、*、虾等。这些都是热量相对较低的食物。
邹旋医生的问诊记录
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邹旋
执业中药师
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老河口市妇幼保健院 药剂科