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老人腰酸背痛,疑似缺钙,咨询如何调理预防骨质疏松。患者女性
缺钙可能导致骨质疏松,建议长期、间断性地补充钙剂。保持均衡饮食,多晒太阳,适当户外活动,避免吸烟和过量饮酒,有助于预防骨质疏松。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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