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膝盖不适,想了解氨糖软骨素对关节养护的效果及服用建议。患者女性
氨糖软骨素可以促进软骨再生,修复关节软骨,建议长期服用。同时,注意保暖、劳逸结合、避免提重物等生活细节,有助于关节养护。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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