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八岁儿童去年有腿疼腿抽筋，今年没有，想咨询补钙的事。
医生建议
儿童腿疼可能与缺钙有关，建议补充钙剂。晚上补钙吸收更好，同时注意生活规律、充足睡眠、适当运动和均衡饮食。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我家孩子八岁了，去年有腿疼腿抽筋的情况，今年没听过他说了。
医生
你好，孩子腿疼腿抽筋可能是缺钙引起的，建议补充钙剂。
患者
那钙剂一般什么时候吃最好呢？
医生
建议在晚上睡前服用，晚上补钙吸收更好。
患者
晚上吃的话能吸收吗？
医生
可以吸收的，晚上补钙确实更有利于吸收。
患者
那有的人说上午吃也可以呢？
医生
其实晚上补钙更好，你可以先尝试一下。
患者
好的，我试试。
医生
这款是大**，老**，安全可靠。
患者
我听别人说益生菌也有好处，可以吗？
医生
益生菌可以调节胃肠功能，帮助消化，但主要是补钙。
患者
谢谢您的建议，还有其他需要我注意的吗？
医生
注意让孩子生活规律，保证充足的睡眠，适当的户外运动，多吃新鲜水果蔬菜。
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