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15岁少年，学校建议补钙，无其他疾病或过敏史，咨询钙片选择及注意事项。患者女性
医生建议
15岁少年补钙可选择含钙和维生素D的产品，注意饭后服用，避免与含咖啡因饮料同服。适当运动，注意补充水分和营养。服用前详细阅读说明书，如有不适及时就医。
医生和患者的交流
患者
医生您好，我15岁，学校建议我吃钙片补钙，不知道选哪种好，可以推荐吗？
医生
当然可以。首先，您是否有其他疾病或者过敏史？
患者
没有，就是想补补钙。
医生
了解了，您目前是健康的，可以选择市面上常见的补钙产品。
患者
那有没有什么牌子或者成分上要注意的？
医生
建议选择含有钙和维生素D的产品，维生素D有助于钙的吸收。
患者
好的，那服用钙片期间需要注意什么呢？
医生
服用时最好饭后半小时，不宜大量饮用含酒**咖啡因的饮料。
患者
我平时喜欢跑步，对钙片有影响吗？
医生
适度的运动是有好处的，但要注意补充水分和营养。
患者
明白了，那使用前要做什么准备吗？
医生
使用前请详细阅读说明书，如果有不适及时就诊。
医生的问诊记录
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