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关节不适,使用含有氨糖、软骨素、钙和镁的关节营养补充剂,咨询用量。患者女性
关节营养补充剂中氨糖、软骨素、钙和镁是常见的成分,有助于关节健康。建议您每天服用两粒,饭后服用。同时,保持适当的体重和规律的运动对关节也有好处。
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