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氨糖软骨素怎么用？
疾病详情
71岁老人膝盖软，询问营养品补充建议。患者女性
医生建议
膝盖不适可能是由于关节软骨退变引起的，建议补充含有骨胶原和氨基葡萄糖的营养品。服用时，每天三粒，固定时间段服用效果更好。生活上要注意膝盖保暖，劳逸结合，避免提重物。
王海霞医生和患者的交流
患者
医生您好，我今年71岁了，膝盖有点软，想了解一下有什么营养品可以补充？
王海霞医生公共营养师
您好，膝盖软可能是由于随着年龄增长，关节软骨退变引起的。针对这种情况，我建议您可以考虑补充一些含有骨胶原和氨基葡萄糖的营养品。
患者
请问这款产品可以吗？
王海霞医生公共营养师
这款产品可以。建议您每天服用三粒，随餐或者餐后半小时内服用。
患者
三粒是一起吃还是分开吃？
王海霞医生公共营养师
三粒可以一次性服用，也可以分开服用，但每天固定时间段服用效果更好。
患者
那平时需要注意什么呢？
王海霞医生公共营养师
平时要注意膝盖处的保暖，注意劳逸结合，避免提重物上下楼。
王海霞医生公共营养师
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王海霞医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 主要擅长小儿营养，孕期营养，饮食及日常保健，婴儿补铁，儿童，青少年发育缓慢，补钙，补铁，补锌，孕妇补钙，术后化疗后提高营养，中老年人平时的营养缺乏和缺钙
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王海霞
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科