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孕妇30周，咨询孕期补充DHA与胆碱保健品的作用和区别。患者女性
医生建议
DHA对孕期胎儿脑神经系统发育有好处，可促进智力提高；胆碱有助于中枢神经信息传递和记忆力增强。若动物肝脏摄入不足，可考虑补充含胆碱的保健品，以补充体内缺乏的胆碱。建议孕妇保持均衡饮食，适当补充营养。
徐秀春医生和患者的交流
患者
医生，您好，我怀孕30周了，想买款补充DHA的保健品，可以吗？
徐秀春医生主治医师
当然可以，孕妇补充DHA对胎儿脑神经系统发育有好处。您现在正在考虑哪款保健品呢？
患者
我看了两款，一款是单纯的DHA，另一款是DHA加胆碱的，不知道选哪个好。
徐秀春医生主治医师
两款保健品的主要成分都是DHA，但加胆碱的保健品可以增强大脑**，对记忆也有帮助。
患者
那DHA的含量是一样的吗？
徐秀春医生主治医师
是的，两款保健品中DHA的含量都是200毫*。
患者
那加胆碱有什么效果呢？
徐秀春医生主治医师
胆碱可以帮助中枢神经进行信息传递，对提高婴儿的大脑***记忆力有好处。
患者
如果平时吃动物肝脏比较少的孕妇，体内缺乏胆碱，可以吃加胆碱的保健品吗？
徐秀春医生主治医师
是的，动物肝脏是胆碱的良好来源，如果摄入不足，补充胆碱保健品是有益的。
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徐秀春
主治医师
已认证
威县中医院 妇科