46岁女性与中学生营养补充，大豆蛋白过敏者适用营养粉推荐咨询-图文问诊

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46岁女性和中学生有营养补充需求，患者有牛奶大豆蛋白过敏和乳糖不耐受，想咨询适合的营养粉。患者女性

医生建议

大豆蛋白过敏患者可以食用营养粉，但需注意肾功能。建议选择乳清蛋白，口感更好，适合与孩子一起食用。营养粉有助于提高免疫力、促进新陈代谢和补充营养。建议随餐或餐后食用，水温控制在40度以下。

医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东互联网营养师，想咨询营养粉适合哪个年龄段的人使用？

医生

您好。营养粉适合各个年龄段的人，您具体想咨询哪个年龄段呢？

患者

中学生如何使用营养粉？

医生

中学生可以每天一次，每次10*。

患者

我有牛奶大豆蛋白过敏和乳糖不耐受，可以食用营养粉吗？

医生

没有过敏和肾功能异常的情况下，营养粉是可以食用的。

患者

我46岁也想一起吃，可以吗？

医生

当然可以，您没有过敏和肾功能异常，营养粉适合您。

患者

我的胃不好，营养粉能吃吗？

医生

营养粉可以吃，只要没有过敏和肾功能异常。

患者

我还有子宫肌瘤，这个植物大豆有激素吗？

医生

有的大豆分离蛋白的，但乳清蛋白更好一些。

患者

我和孩子一起吃的话，选择哪个比较合适？

患者

我怕孩子不*喜欢喝。

医生

乳清蛋白是牛奶蛋白提取的，口感更好一些。您也可以参考一下紫桶的那款，香草味的口感会更好。

医生

吃蛋白质粉可以提高免疫力、促进新陈代谢和补充营养等功能。随着年龄的增长，身体的各项机能都比较脆弱，特别是免疫力比较低。容易感染细菌和病毒，需要补充充足的蛋白质来补充体力。蛋白粉还有促进新陈代谢的作用，可以**体提供多种氨基酸。人的大脑、脏腑、骨骼和血液中都富含蛋白质，并且每天都会进行新陈代谢，蛋白粉可以为细胞的形成提供优质蛋白。

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