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腰疼可以吗
疾病详情
42岁女性营养师，关节不适，腰疼，询问改善方法。患者女性
医生建议
关节不适可能是由于骨密度降低引起的，建议补充钙剂。建议患者注意饮食均衡，多晒太阳，适当进行户外运动，以增强骨密度。
刘军策医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师，42岁了，最近关节有点不适，腰也疼，想咨询一下医生，应该怎么办？
刘军策医生公共营养师
您好，关节不适和腰疼可能是由于骨**降低引起的，我建议您进行健康指导。
患者
好的，医生，您能推荐一款适合我这种情况的保健品吗？
刘军策医生公共营养师
当然可以，您可以尝试服用钙剂来改善骨**。
患者
钙剂？那我每天应该服用多少呢？
刘军策医生公共营养师
建议每天两次，每次两片，早晚餐后温水送服。
患者
哦，明白了，那平时生活中我还需要注意些什么呢？
刘军策医生公共营养师
平时要注意饮食均衡，****，适当进行户外运动。
刘军策医生的问诊记录
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刘军策
公共营养师
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