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22岁成人询问补钙效果及适用性患者女性
医生建议
补钙对成人同样重要，有助于促进牙齿骨骼健康，增加骨密度，预防骨质疏松。建议在医生指导下选择适合的补钙产品，并注意不要过量摄入。保持健康的生活习惯，如均衡饮食、适量运动，对维持骨骼健康同样重要。
医生和患者的交流
患者
您好，我是京东互联网医院的营养师，很高兴能帮您咨询！
患者
医生您好，我22岁，想了解一下补钙对成人效果大吗？
医生
您好，补钙对成人也是很有好处的，主要能够促进牙齿骨骼健康，增加骨**，预防骨质疏松。
患者
那这款成人补钙产品适合我吗？
医生
这款成人补钙产品是可以的，适合您这个年龄段的人群使用。
患者
那我可以长期服用这款补钙产品吗？
医生
补钙产品可以长期服用，但建议在医生指导下进行，以避免过量摄入。
患者
好的，谢谢医生，我明白了。
医生
不客气，如果您还有其他问题，欢迎随时咨询。
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