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长期失眠，伴心烦、气躁，尝试过多种药物效果不佳。患者女性
医生建议
失眠患者可尝试使用中成药进行调理，同时注意改善生活习惯，如保持良好作息、避免晚上饮用含咖啡因的饮料等，以促进睡眠质量提升。
医生和患者的交流
患者
您好，我最近晚上经常睡不好，容易醒，而且醒来后很难再次入睡。
医生
您好，这种情况持续了多久？之前有没有治疗过失眠？
患者
已经持续十多年了，之前也尝试过一些药物，但效果不明显。
医生
了解，长期失眠可能会伴随一些症状，比如心烦、气躁、易怒等。您有这些症状吗？
患者
是的，我经常失眠后感到心烦气躁。
医生
好的，我建议您尝试使用一些中成药来调理，比如某**的中成药，效果不错。
患者
好的，我会试试看。请问还有什么需要注意的吗？
医生
当然，除了用药，您还需要注意生活方式的调整，比如保持良好的作息，避免晚上喝咖啡和茶，睡前可以喝杯温牛奶等。
患者
明白了，谢谢您的建议。
医生
不客气，如果您还有其他问题，随时可以问我。祝您生活愉快！
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