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43岁,头发变白,想了解营养保健品帮助白发变黑。患者女性
白发可以通过营养保健品调理,如含有黑色食物如黑豆、黑芝麻等,同时可使用相关保健品。建议每天1-2粒保健品,早餐后服用,连续服用2-3个月。注意饮食均衡,保持良好生活习惯。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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