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*******怎么吃？
疾病详情
9岁儿童注意力不集中，询问改善方法。患者女性
医生建议
注意力不集中可能由锌元素缺乏引起，建议补充锌剂。同时，保持生活规律，保证充足睡眠，适当运动，多吃水果蔬菜等健康生活建议也很重要。
朱凤华医生和患者的交流
患者
您好，医生！我女儿9岁2个月，最近注意力不集中，怎么办呢？
朱凤华医生公共营养师
注意力不集中可能是由于缺乏锌**引起的。建议补充锌剂，可以改善注意力。
患者
锌剂怎么补？有没有什么好的建议？
朱凤华医生公共营养师
建议服用锌剂，但要注意不要整片吞咽，3-10岁儿童每6小时嚼2片。
患者
除了锌剂，还有其他方法可以改善吗？
朱凤华医生公共营养师
当然，保持生活规律，保证充足睡眠，适当运动，多吃水果蔬菜也很**。
患者
医生，锌片早上吃**呢？
朱凤华医生公共营养师
建议早上服用2粒锌片。
患者
谢谢医生，还有其他建议吗？
朱凤华医生公共营养师
希望宝宝茁壮成长，平时注意营养均衡，多参与户外活动。
朱凤华医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 高血压，高血脂，糖尿病的膳食营养，减肥，增重，更年期综合征调理，孕产妇的膳食指导，监测儿童的生长发育和膳食指导。营养学。中药学，中医养生！癌症专利产品发明者
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朱凤华
公共营养师
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