当前位置：首页>京东互联网医院公共营养师团队>朱峪诺>
乳清蛋白粉怎么吃？
疾病详情
胃口差、睡眠差、焦虑抑郁的60岁女性，咨询乳清蛋白粉的使用。患者女性
医生建议
疾病：胃口差、睡眠差、焦虑抑郁。重点：建议补充蛋白质，增强营养，提高机体免疫力和体质。生活建议：保持良好的饮食习惯，适量运动，保持良好的心态。
朱峪诺医生和患者的交流
患者
您好，我是营养科咨询的，60岁女性，最近胃口差，睡眠也不好，还有焦虑和抑郁的情况。
朱峪诺医生公共营养师
您好，根据您的描述，我了解到您有胃口差、睡眠差、焦虑和抑郁的症状。请问您是想咨询关于营养健康方面的问题吗？
患者
是的，我想了解一下乳清蛋白粉的主要作用是什么？
朱峪诺医生公共营养师
乳清蛋白粉主要是用来补充蛋白质，增强营养，提高机体免疫力和体质。
患者
那我想问一下，这款乳清蛋白粉应该如何服用？
朱峪诺医生公共营养师
建议每天服用一次，每次5勺，用40度以下的温水冲服。
患者
5勺是多少*呢？
朱峪诺医生公共营养师
一勺是5*，所以5勺是25*。
患者
可以用牛奶直接兑吗？
朱峪诺医生公共营养师
可以的，您也可以用牛奶兑服。
患者
是早上喝还是晚上喝呢？
朱峪诺医生公共营养师
建议早上随餐服用，这样更利于吸收。
患者
好的，谢谢您的建议。
朱峪诺医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长儿童营养保健、孕期营养、科学减重、慢病人群营养干预(糖尿病、高血压等）维生素缺乏、营养缺乏、钙缺乏
好评率
100%
在线问诊量
1372
立即咨询
扫码关注医生
关注贺翠萍医生，方便随时提问
营业执照 Investor Relations
违法和不良信息举报电话：4006561155 消费者维权热线：4006067733
医疗监督热线：950619（京东），0951-12320（宁夏），0951-12345（银川）
Copyright © 2022 jd.com 版权所有
京公网安备 11000002000088号 京ICP备11041704号
朱峪诺
公共营养师
已认证
京东互联网医院公共营养师团队 营养科