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开始健身前想尝试营养补充产品,担心服用后会导致面部水肿。患者女性
水肿通常不是该产品的主要副作用。建议您首次使用时从半份开始,观察身体反应。在运动前半小时左右服用,有助于补充能量。同时,保持良好的饮食习惯和适量的运动,有助于身体健康。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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