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备孕期间想了解营养补充问题。患者女性
医生建议
备孕期间应补充锌、硒和番茄红素等微量元素和维生素，以提高免疫力和精子活力。同时，建议戒烟戒酒，适当运动，补充蛋白质和叶酸。请遵医嘱，保持健康的生活方式。
医生和患者的交流
患者
您好，我是营养师王欢，很高兴为您提供帮助。
患者
我想咨询一下备孕期间应该吃什么营养品？
医生
您好，备孕期间要注意补充锌和硒，这些微量**对生殖健康很**。
患者
那具体要补充多少呢？
医生
每天一次，每次一粒锌硒宝，如果备孕的话，每天两次，每次一粒。
患者
除了这个，还需要补充其他营养品吗？
医生
建议搭配番茄红素，有助于提高免疫力和精子**。
患者
那要补充多久呢？
医生
吃到怀孕为止，或者根据医生的建议。
患者
好的，谢谢您的建议。
医生
不客气，如果您还有其他问题，随时可以咨询。
医生的问诊记录
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