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滋肾宁神丸需要服用多久？
疾病详情
失眠70年，60岁，曾就诊并使用助眠药物。患者女性
医生建议
顽固性失眠可使用助眠药物，注意饮食和生活习惯，如避免辛辣刺激食物、烟酒，保持良好心态，按时作息。保持良好的睡眠环境，如避免强光、噪音，保持适宜的温度，不放闹钟。如有不适，及时就诊。
张森医生和患者的交流
患者
医生您好，我最近睡眠特别不好，已经持续了70年，请问有什么好办法吗？
张森医生执业中药师
您好，根据您的描述，您可能患有顽固性失眠。为了用药安全，请您告诉我您的年龄和之前是否有就诊或用药经历。
患者
我今年60岁，之前去过医院，也吃过助眠药**眠药。
张森医生执业中药师
好的，了解到这些信息后，建议您使用助眠药物进行治疗。
患者
那需要吃几天药才能见效呢？
张森医生执业中药师
一般一周左右会有症状改善，但具体效果因人而异。
患者
那我需要注意些什么呢？
张森医生执业中药师
用药前请详细阅读说明书，避免过敏和用药禁忌。用药期间，避免辛辣刺激食物、烟酒，保持良**态，按时作息。
患者
好的，谢谢医生。还有其他需要注意的吗？
张森医生执业中药师
是的，保持良好的睡眠环境也很**，比如避免强光、噪音，保持适宜的温度，不放闹钟等。如果用药期间有任何不适，请及时就诊。
张森医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 国家执业中西药师，主治医师，从事医药卫生服务工作二十余年，擅长男科、妇科、呼吸科、皮肤科、儿科、传染科等用药服务指导。
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张森
执业中药师
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