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你好这个药需要吃多久
疾病详情
26岁女性，熬夜后经常头疼、头晕、恶心，有夜盲症状，询问是否可以长期服用保健品。
医生建议
头疼头晕可能与缺乏营养有关，建议长期服用含有多种维生素和矿物质的膳食补充剂，注意饮食均衡，改善生活习惯，如避免熬夜，保证充足睡眠。
赵海宁医生和患者的交流
患者
您好，我26岁女性，经常熬夜，头疼、头晕、恶心，还有夜盲，想问长期服用保健品行吗？
赵海宁医生公共营养师
您好，了解您的症状后，建议您服用的是膳食补充剂，不是药品。
患者
那我这种情况，这款保健品有用吗？
赵海宁医生公共营养师
当然有帮助，它含有多种维生素和矿物质，可以全面补充营养。
患者
那我贫血会有改善吗？
赵海宁医生公共营养师
有帮助的，这款产品对贫血有改善作用。
患者
保健品长期吃营养吸收好吗？
赵海宁医生公共营养师
长期吃没有问题，营养吸收是很好的。
患者
那我是每天吃一次吗？
赵海宁医生公共营养师
是的，每天一次，每次两粒，饭后温水口服。
患者
好的，了解了，谢谢。
赵海宁医生公共营养师
不客气，希望我的建议对您有帮助。记得早点休息，别熬夜哦。
赵海宁医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 擅长对于婴儿湿疹口水疹，腹胀，小儿感冒鼻塞，消化不良，营养不良，缺钙，缺铁性贫血，母乳营养，人工喂养，孕妇营养，中老年营养，脂肪堆积，缺硒，肥胖，低体重，还有一些妇科常见的疾病等比较专业。
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赵海宁
公共营养师
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京东互联网医院公共营养师团队 营养科