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孕妇两个月,想了解孕期补钙的最佳时间和方法。患者女性
孕期补钙是必要的,建议根据个人情况选择合适的时间开始补充。如果饮食均衡,没有缺钙症状,可以等到12周以后再补充。同时,可以补充DHA和钙片,两者不冲突。注意饮食均衡,保持健康的生活方式。
京东互联网医院公共营养师团队 营养科
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