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腰部疼痛10天,疑似腰椎压缩性骨折。
腰椎压缩性骨折需注意休息,避免剧烈运动和寒冷刺激,适当使用非处方药物缓解疼痛。初期可适当休息,保持良好的姿势。随着病情好转,可进行轻度的腰部康复训练。生活建议:避免腰部弯曲和扭转,减少提重物,保持腰部温暖。
歙县妇幼保健计划生育服务中心 中西医结合科
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