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哺乳期饮食中碘和DHA含量是否足够，以及是否需要额外补充钙。患者女性
医生建议
哺乳期饮食中，碘和DHA含量需适中，DHA含量200毫克足够。钙摄入需根据日常饮食情况，如有低钙症状可适当补充。建议保持均衡饮食，关注营养摄入。
医生和患者的交流
患者
您好，医生，我哺乳期在吃含碘的食物，会不会对宝宝有影响？
医生
您好，含碘的食物您放心，碘含量不高，不会导致碘超标。
患者
哺乳期我该补充DHA吗？这个含量够吗？
医生
DHA的含量是200毫*，对于哺乳期来说足够了。
患者
那我是不是还需要买纯DHA的产品？
医生
不需要，这个量是足够的。
患者
哺乳期我需要额外补充钙吗？
医生
如果您没有低钙的症状，通常饮食中已经含有足够的钙。但如果需要，可以额外补充。
患者
那我是不是要保证每天摄入1000毫*的钙呢？
医生
因为您日常饮食中也含有钙，哺乳期可以适当额外补充。
患者
好的，谢谢医生。
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